“Cari amici di corsa di fb il diritto al sogno è la cosa piu’ sacrosanta della vostra vita, andate come treni sviluppando il vostro talento, siate pieni di gratitudine per gli angeli che incontrerete nel percorso e accettate con gioia le critiche costruttive, lasciando invece perdere le opinioni di chi vuole smontarvi a tutti i costi,,…buon week end da www.adrianoberton.it
“Cari amici di corsa di fb, oggi mi ripeto condividendo con voi una delle innumerevoli poesie scritte dal mio paroliere preferito Giancarlo Bigazzi che ci ha lasciato per l’eternità..domattina in qualsias…i luogo fantastico andate a correre pensate che il sentimento piu’ importante da applicare a tutti gli aspetti della vostra vita (lavoro, relazioni, fisico, divertimento, etc..) è l’Amore con la A maiuscola,, buon week end da www.adrianoberton.it
Ufficio Stampa Adriano Berton: “Tra tutti i corsi che abbiamo la fortuna di tenere come docenti è naturale che una vera e propria punta d’orgoglio è stato ed è formare i mitici volontari della PROTEZIONE CIVILE, persone dotate di coraggio, …caparbietà e dedizione alle persone in difficoltà. Noi abbiamo imparato a conoscere queste persone nel loro lato umano…siamo felici perchè la REGIONE VENETO e nello specifico l’assessore alla Protezione Civile Stival creda quanto importante sia questa missione,,
http://www.regione.veneto.it/Notizie/Comunicati+Stampa/Gennaio+2012/53.htm
“Cari amici di corsa di fb…il mondo in questo preciso istante ha bisogno di predicatori o comunicatori che non sappiano soltanto dirvi come agire, ma che ce lo dimostrino in prima persona…,;
“Buon anno a tutti gli amici di corsa..come diceva il mitico GANDHI i 3 segreti della saggezza sono non ascoltare il male, non vedere il male e non dire il male…ecco mentre si fa running si applicano inconsciamente questi 3 segreti in maniera efficace…buona corsa a tutti,, da www.adrianoberton.it
PILLOLA MOTIVAZIONALE DEL YEAR END : “Cari amici di corsa un abbraccio a tutti i running del mondo con tanti auguri…domani all’alba come abitudinariamente faccio da anni vado a correre, prego nel silenzio della natura visualizzando i mie…i obiettivi da realizzare nel 2012 , mandando un pensiero di positività a tutti voi perchè possiate realizzare i vostri grandi sogni nell’anno che verrà,, buon 2012 da www.adrianoberton.it
Scusa New York, vado di corsa – Adriano Berton
www.bol.it
Mai più senza questo libro! Ti piace? È in offerta su bol.it al 15% fino al 01/01/2012. Da non perdere!
Adriano Berton UFFICIO STAMPA ADRIANO BERTON: “grazie all’offerta su WWW. BOL.IT per natale regalate il libro del ns. coach viene venduto in offerta con FABIO VOLO e CATHERIN SPAAK,,
“Si avvicina il Natale concludendosi il periodo di avvento…ecco cari amici di corsa…mentre correte immaginate il cambiamento…la nascita dentro di voi…e tirando fuori il meglio di voi …preparate… un 2012 con i vostri obiettivi scritti e poi agite per migliorare in primis voi stessi e contemporaneamente anche la fantastica natura che ci circonda,, buon week end da www.adrianoberton.it
“Essere ottimisti è una scelta. L’ottimismo è un mix di benessere, salute, desiderio, piacere…e voi amici del running tutte queste cose le avete dentro quando accettate la sfida verso voi stessi per raggiungere il vs. prossimo km…QUELLO + IMPEGNATIVO,,
Adriano Berton : “Domenica prossima Fauja Singh correrà la maratona di Toronto alla bella età di 100 anni. …Dio mi ha dato questa opportunità e provero’ a correre anche dopo morto…dice…Beh ecco perchè mi incavolo se qualche allievo mi dice..coach sono troppo vecchio per questo o per quello…w la corsa w la vita…,,
Correrà la maratona a 100 anni
“La corsa è ciò che mi tiene vivo”
FAUJA SINGH
Fauja Singh, 100 anni, correrà domenica la maratona di Toronto e se riuscirà a completarla entrerà nel Guinness dei primati come maratoneta più vecchio di sempre.
A Toronto Singh aveva già stabilito un record nella categoria “uomini oltre i 90″ in una mezza maratona nel 2004 e in una maratona nel 2003. Ma ora è determinato a battere il nuovo primato da centenario.
Le sue singolari imprese sportive sono valse a Singh una certa celebrità. E’ stato tra i protagonisti della campagna pubblicitaria Adidas ‘Impossible is Nothing’ e il suo profilo Facebook conta oltre 17 mila ‘Mi piace’.
Nato in India ma residente nel Regno Unito, Singh cominciò a gareggiare all’età di 89 anni per esplorare nuovi orizzonti dopo la perdita della moglie e di suo figlio, ma non completa una maratona da quando ne aveva 92. Questa volta è determinato a portarla a termine.
I segreti del suo allenamento sono la corsa quotidiana, una dieta vegetariana leggera e una mentalità positiva. Al 32° chilometro beve un té. “Continuerò a correre perché è ciò che mi sta tenendo in vita”, ha affermato, aggiungendo: “Dio mi ha dato questa opportunità e mi sento fortunato ad averla avuta. Proverò a correre anche da morto”.